• Before Marathon : ก่อนจะถึงมาราธอนแรก •



 
 
 
 
 
สวัสดีเดือนธันวาคมค่ะ ลมหนาวพัดมาตั้งแต่ต้นเดือนเลยและก็ขอให้อยู่นาน ๆ นะ อย่ามาอาทิตย์เดียวแล้วหาย
 
 
เราชอบทุกอนูของลมหนาวยกเว้น อาบน้ำ! เมื่อก่อนอยู่หอมีเครื่องทำน้ำอุ่นไงให้อาบวันละ 10 รอบก็ไม่หนาวตาย
 
 
(แต่อาจจะตายเพราะค่าไฟที่พุ่งปรี๊ดนะจ๊ะ) นี่ย้ายมาอยู่บ้านแม่แล้วมันไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่นซึ่งกว่าจะยกน้ำราดตัวได้
 
 
ขอยืนทำใจก่อนซัก 20 นาที
 
Before Marathon ก่อนจะถึงมาราธอนแรก


 

 

 

Before Marathon ก่อนจะถึงมาราธอนแรก

 

 

ตั้งแต่เริ่มมาสนใจการวิ่งก็ยังไม่เคยจะลงแข่งมาราธอนเลย ด้วยหลาย ๆ เหตุผลไกลจากบ้านบ้าง (เพราะวิ่งมาราธอน

มันเริ่มวิ่งตอน 6 โมงเช้าค่ะ แต่ต้องมาลงทะเบียนประมาณตี 5) สมัครไม่ทันบ้าง ไม่มีเวลาซ้อมบ้าง จนกระทั่ง

ตัดสินใจที่จะลงวิ่งระยองมาราธอนวันที่ 8 ธันวาคมที่จะถึง ถามว่าระยองไกลไหม โคตรไกลค่ะ ถ้าเทียบกันสวนรถไฟ

แต่เรามีพี่ดีเจแก้วคอยอำนายความสะดวกให้หลาย ๆ อย่างเราแค่เอาตัวไปให้ถึงระยองอย่างเดียวเป็นพอ ฮ่าๆๆๆ

ใครอยากลองวิ่งมาราธอนอยากรู้ข้อมูลก็เข้าไปดูที่ patrunning.com ได้เลยจ๊ะ

 

 

เมื่อวานนี้ไปวิ่งตามปกติที่สวนลุม ก็เห็นบูทมาตั้งขายเสื้อสำหรับวิ่งมาราธอนของโรงพยาบาลกล้วยน้ำไท

การวิ่งครั้งนี้จัดขึ้นวันที่ 5 ธันวาคม (ซึ่งวันที่เราสมัครคือวันที่ 3 ธันวาคม) ตอนแรกเดินผ่านก็ลังเลใจว่าจะสมัครดีไหม

เพราะเราไม่ได้ซ้อมเลยเนื่องจากเราเมนส์มาบวกกับไปทำงานบ้านเมือง(อย่างที่รู้ ๆ กัน)ก็หยุดวิ่งไปประมาณอาทิตย์นึง

เพิ่งกลับมาวิ่งจริง ๆ ก็คือเมื่อวานนี้นั่นแหละ นั่นหมายความว่าเรามีเวลาซ้อมแค่ 2 วันคือ วันที่ 3 กับวันที่ 4 เท่านั้น

แล้วเป็นการวิ่งครั้งแรกด้วยจะรอดไหม ?!?!? กลับมานั่งคิดข้อดีของโครงการวิ่งครั้งนี้ 1. เสื้อสวย 2. ใกล้บ้าน

3. อุ่นเครื่องก่อนไประยองมาราธอน 4. ได้ทำบุญไปในตัว

ก็เลยไปวิ่งก่อนถ้ากลับมาแล้วบูทยังเปิดอยู่แสดงว่าเราเกิดมาคู่กันค่ะ ถ้าวิ่งเสร็จแล้วบูทปิดก็เซย์กู้ดบายเจอกัน

งานระยองมาราธอนเลยจ๊ะ ปรากฏวิ่งไปชั่วโมงนึงบูทยังเปิดอยู่จ้า เพื่อไม่ให้เสียสัจจะของหญิงชราที่ได้ตั้งปณิธานไว้

เดินไปที่บูทควักเงินค่าสมัคร 359 บาท (ถ้าสมัครก่อนธันวาคมจะเหลือ 299) ได้เสื้อไซส์ SS มานอนกอด 1 ตัว

เดี๋ยวเย็นนี้ไปซ้อมอีกครั้งนึงเจอกันพรุ่งนี้ตี 4 ครึ่ง ดิฉันตั้งนาฬิกาปลุกไว้แล้วแต่กลัวไม่ตื่นเพราะแพ้อากาศเหลือเกิ๊น!!


Before Marathon ก่อนจะถึงมาราธอนแรก




 
 
 
 
 
ได้โบร์ชัวมา 1 ใบข้างในก็มีระเบียบการต่าง ๆ อยู่ และมีแผนที่การวิ่งแนบมาด้วย คือเป็นเส้นทางที่เดินจากออฟฟิศ
 
กลับมาที่หอนั่นแหละ เรียกว่าได้เปรียบเรื่องความเคยชินของเส้นทางมั่งนะ ฮ่าๆๆ แต่อย่าลืมว่าอันนั้นมันเดินชิว ๆ ไง
 
แต่อันนี้แกวิ่งเฟร้ยยย !!! เอาตัวให้เข้าเส้นชัยได้ก็พอ จะทำเวลาไปเท่าไหร่ช่างมัน คืนนี้ซ้อม กลับบ้านกินให้อิ่ม
 
นอนให้หลับ ตื่นให้ทันก็พอ ซู่! ซู่!
 
 
Before Marathon ก่อนจะถึงมาราธอนแรก
 
 
 
 
 
 
 
 
สวัสดีวันพุธค่ะ :))
 
 
 


     Share

<< (แกล้ง)ป่วยFather's day วันพ่อของฉันวันพ่อของแผ่นดิน >>

 

Posted on Wed 4 Dec 2013 11:45

 

 

 

Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 

 


Japan 2011
Love story
Japan 2009
Japan 2014



 


 

wh0cd742833 <a href=http://azithromycin24.us.org/>azithromycin price</a> <a href=http://buyvpxl.us.com/>buy vpxl</a> <a href=http://buyphenergan.us.com/>buy phenergan</a>
Billywep   
Sat 5 Aug 2017 14:13 [24]

wh0cd964424 <a href=http://tetracycline.zone/>order tetracycline online</a> <a href=http://diclofenac.live/>diclofenac</a> <a href=http://phenergan.systems/>phenergan tablet</a> <a href=http://hydrochlorothiazide.shop/>hydrochlorothiazide</a>
CharlesNat   
Tue 4 Jul 2017 11:20 [23]
 

wh0cd742223 <a href=http://cafergot.us.org/>cafergot discounted</a> <a href=http://buycipro.us.org/>buy cipro</a> <a href=http://buyatarax.us.org/>buy atarax</a>
CharlesNat   
Fri 30 Jun 2017 22:06 [22]
 

wh0cd4630049 <a href=http://colchicine365.us.com/>homepage</a> <a href=http://doxycyclinehyclate.us.com/>Doxycycline Hyclate</a> <a href=http://viagraforsale.us.com/>buy real viagra online</a> <a href=http://buytoradolonline.us.com/>toradol online</a> <a href=http://generic.abilify.us.com/>Generic Abilify</a>
Billywep   
Wed 21 Jun 2017 8:40 [21]
 

wh0cd326467 <a href=http://cialisonline2017.com/>cialis online</a>
DorothyNug   
Tue 11 Apr 2017 2:47 [20]
 

wh0cd830014 <a href=http://cheapviagra2017.com/>cheap viagra</a>
CaseyGax   
Sun 19 Mar 2017 23:02 [19]
 

wh0cd277369 <a href=http://cialis20mg2017.com/>Cialis 20 Mg</a>
CaseyGax   
Sat 18 Mar 2017 19:18 [18]
 

wh0cd670475 <a href=http://genericcialis2017.com/>where to buy cialis</a>
DorothyNug   
Tue 7 Mar 2017 14:04 [17]
 

wh0cd558254 <a href=http://cialis20mg2017.com/>cialis 20 mg</a>
PhyllisWaf   
Mon 6 Mar 2017 23:29 [16]
 

wh0cd290106 <a href=http://cialisonline2017.com/>buy cialis</a>
DorothyNug   
Thu 2 Mar 2017 0:39 [15]
 

wh0cd184927 <a href=http://cialis20mg2017.com/>cialis 20 mg</a>
PhyllisWaf   
Wed 1 Mar 2017 23:38 [14]
 

wh0cd656588 <a href=http://cialisonline2017.com/>buy cialis</a>
DorothyNug   
Mon 27 Feb 2017 11:28 [13]
 

wh0cd827883 <a href=http://lioresal.us.com/>cheap lioresal</a> <a href=http://suprax.us.com/>Suprax</a> <a href=http://celebrex.us.com/>celebrex</a> <a href=http://bupropion2016.us.com/>Bupropion</a>
DorothyNug   
Thu 23 Feb 2017 19:44 [12]
 

wh0cd657213 <a href=http://buybentyl.com/>bentyl pills</a> <a href=http://tadacip.us.org/>Tadacip</a> <a href=http://buysuhagra.us.com/>buy suhagra</a>
PhyllisWaf   
Tue 14 Feb 2017 3:03 [11]
 

wh0cd64289 <a href=http://cafergot365.us.com/>cafergot generic</a> <a href=http://flagyl2016.us.com/>site here</a> <a href=http://atenolol365.us.com/>buy atenolol</a>
DorothyNug   
Mon 13 Feb 2017 22:09 [10]
 

wh0cd694032 <a href=http://propranololonline.click/>propranolol hcl</a> <a href=http://clindamycin-hcl-300-mg.gdn/>clindamycin</a> <a href=http://female-viagra.us/>female viagra</a> <a href=http://buytrazodone.click/>buy trazodone</a> <a href=http://buy-torsemide.us/>torsemide</a>
DorothyNug   
Thu 2 Feb 2017 8:10 [9]
 

wh0cd670475 <a href=http://cheapviagra.us.org/>Viagra Best Prices</a> <a href=http://caverta.us.com/>buy caverta</a> <a href=http://atarax247.us.com/>buy atarax</a> <a href=http://canadianpharmacycialis.us.com/>buy cialis</a> <a href=http://indocin2017.us.com/>buy indocin</a> <a href=http://doxycycline365.us.com/>VIBRAMYCIN 100 MG</a> <a href=http://aldactone.us.com/>Aldactone</a> <a href=http://buysynthroid.us.com/>Synthroid</a> <a href=http://cheapviagraonline.us.com/>cheap viagra online</a>
DorothyNug   
Thu 26 Jan 2017 4:53 [8]
 

wh0cd558254 <a href=http://buyarimidex.us.com/>buy arimidex</a> <a href=http://azithromycin250mg.us.com/>Azithromycin Canada</a> <a href=http://cialisforsale.us.com/>cialis for sale</a> <a href=http://minocycline.trade/>MINOCYCLINE WITHOUT A PRESCRIPTION</a> <a href=http://avalide.us.com/>Avalide Online</a> <a href=http://cialis20mg.us.com/>best online cialis</a>
PhyllisWaf   
Wed 25 Jan 2017 15:30 [7]
 

wh0cd182915 <a href=http://pfizerviagra.us/>pfizer viagra</a> <a href=http://cleocingel-online.gdn/>cleocin gel online</a> <a href=http://yasminonline.click/>yasmin</a> <a href=http://nexium-online.in.net/>nexium</a> <a href=http://clindamycingel.click/>going here</a> <a href=http://cipro-500.us/>cipro</a> <a href=http://pfizerviagra.site/>viagra without prescriptions</a> <a href=http://otcviagra.click/>purchase viagra online canada</a>
JudithSot   
Wed 25 Jan 2017 3:12 [6]
 

wh0cd529418 <a href=http://buyadalat.us.com/>buy adalat</a> <a href=http://cialis2017.us.com/>where to buy cialis</a> <a href=http://nolvadex365.us.com/>Nolvadex</a> <a href=http://atenolol247.us.com/>cost of atenolol</a> <a href=http://allopurinol365.us.com/>allopurinol</a>
DorothyNug   
Tue 24 Jan 2017 16:47 [5]
 

wh0cd290106 <a href=http://singulair-generic.party/>singulair generic</a> <a href=http://buypropecia-4.top/>how do i get propecia</a> <a href=http://cephalexin500mgcapsules.click/>cephalexin</a> <a href=http://prednisolone-acetate.cricket/>prednisolone acetate</a> <a href=http://buytretinoin.site/>tretinoin cream</a> <a href=http://diclofenacsodium.site/>diclofenac sodium</a> <a href=http://glyburide-metformin.us/>metformin</a> <a href=http://furosemide-lasix.gdn/>lasix tablet</a>
DorothyNug   
Sat 21 Jan 2017 22:12 [4]
 

wh0cd184927 <a href=http://buytriamterene.bid/>triamterene</a> <a href=http://viagraforsale.date/>prescription for viagra</a> <a href=http://cialis-cost.science/>cialis cost</a> <a href=http://mobic-15mg.science/>mobic</a> <a href=http://tenorminonline.date/>tenormin</a> <a href=http://tetracycline-cost.science/>tetracycline cost</a> <a href=http://buy-synthroid.site/>buy synthroid</a>
PhyllisWaf   
Sat 21 Jan 2017 21:14 [3]
 

สู้ๆ นะตะเอง มาส่งกำลังใจให้จ้ะ

ปล ขำเรื่องอาบน้ำอ่ะ อันนี้เข้าใจเลย กว่าจะทำใจได้ แต่ก่อนที่บ้านก็ไม่มีไง ชั้นเลย เอาน้ำลูบไปก่อนทั้งตัว แล้วก็ล้างหน้า ล้างขา ค่อยๆ ไล่ขึ้นหัว กว่าจะรอดแต่ละวัน
Sommersomm   
Thu 5 Dec 2013 6:44 [2]

เอาใจช่วยนะคะน้องปู แล้วมาเล่าให้ฟังมั่งน้า ว่าเป็นไงมั่ง เชื่อว่าน้องปูทำได้อยู๋แล้ว ^^
ninggator   
Wed 4 Dec 2013 20:19 [1]

 

Theme Design by   MUU-TAH